HerStrength Logo Image

Unsere Leistungen im Überblick

Individuelle Ernährungskonzepte und interaktive Kochkurse für jedes Alter. Wir begleiten dich mit Fachwissen und Leidenschaft auf deinem Weg zu mehr Wohlbefinden und Energie.

Gesundheitsförderung an Grundschulen

Gesundheitsförderung an Grundschulen

Im Rahmen des Sachkundeunterrichts, von Projektwochen, KochAG's, Schulfesten und anderen Aktivitäten werden den Grundschülern wesentliche Kenntnisse über gesunde Ernährung, Techniken zur Verarbeitung und Zubereitung von Lebensmitteln von mir als externer Gesundheitsförderin vermittelt.

Im Rahmen des Sachkundeunterrichts, von Projektwochen, KochAG's, Schulfesten und anderen Aktivitäten werden den Grundschülern wesentliche Kenntnisse über gesunde Ernährung, Techniken zur Verarbeitung und Zubereitung von Lebensmitteln von mir als externer Gesundheitsförderin vermittelt.

Kochkurse für Kinder

Kochkurse für Kinder

Spielerisch kochen, gesund, genießen. Wir zeigen Kindern mit frischen, regionalen Zutaten, wie lecker gesunde Ernährung sein kann. Gemeinsam kochen, experimentieren, genißen und gesund wachsen.

Kochkurse für Erwachsene

Kochkurse für Erwachsene

Selbstgemacht schmeckt es einfach besser, dabei muss gesunde und schmackhafte Ernährung nicht aufwendig, langweilig und teuer sein. Wir bereiten gemeinsam mit frischen, regionalen und saisonalen Zutaten sowie mit ein paar Tricks und Basiswissen ruckzuck leckere Gerichte zu wechselnden Themen in geselliger Runde zu. Zum Abschluss der Kochkurse werden die zubereiteten Gerichte in gemütlicher Atmosphäre gemeinsam verkostet.

Selbstgemacht schmeckt es einfach besser, dabei muss gesunde und schmackhafte Ernährung nicht aufwendig, langweilig und teuer sein. Wir bereiten gemeinsam mit frischen, regionalen und saisonalen Zutaten sowie mit ein paar Tricks und Basiswissen ruckzuck leckere Gerichte zu wechselnden Themen in geselliger Runde zu. Zum Abschluss der Kochkurse werden die zubereiteten Gerichte in gemütlicher Atmosphäre gemeinsam verkostet.

Ernährungsbildung

Ernährungsbildung

Im Rahmen von Projekten, Vorträgen und Beratungen informiere ich Sie gerne zu aktuellen Themen rund um Ernährung und Gesundheit.

Im Rahmen von Projekten, Vorträgen und Beratungen informiere ich Sie gerne zu aktuellen Themen rund um Ernährung und Gesundheit.

Häufig gestellte Fragen

Wie sieht die Gesundheitsförderung an Grundschulen konkret aus?

Ab welchem Alter können Kinder an den Kochkursen teilnehmen?

Was ist das Ziel der Ernährungsbildung für Jugendliche?

Bieten Sie auch Kochkurse für Erwachsene an?

Werden bei den Kursen Allergien oder Unverträglichkeiten berücksichtigt?

Woher stammen die verwendeten Lebensmittel?

Können die Kochkurse für Gruppen oder Firmen gebucht werden?

Wie wird die Motivation der Kinder langfristig geweckt?

Wie sieht die Gesundheitsförderung an Grundschulen konkret aus?

Ab welchem Alter können Kinder an den Kochkursen teilnehmen?

Was ist das Ziel der Ernährungsbildung für Jugendliche?

Bieten Sie auch Kochkurse für Erwachsene an?

Werden bei den Kursen Allergien oder Unverträglichkeiten berücksichtigt?

Woher stammen die verwendeten Lebensmittel?

Können die Kochkurse für Gruppen oder Firmen gebucht werden?

Wie wird die Motivation der Kinder langfristig geweckt?